Acné, moodswings, overgangsklachten, moeilijk kunnen afvallen, een laag libido, zware menstruaties, vruchtbaarheidsproblemen, PMS, PCOS, een onregelmatige cyclus, het zijn klachten die vrijwel altijd verband hebben met een verstoorde hormoonbalans.
Hormonen, we hebben ze allemaal nodig, maar als ze niet in de juiste verhouding aanwezig zijn kunnen ze een behoorlijke stempel drukken op je dagelijks leven.
Misschien heb je al langer het gevoel dat je de controle over je hormonen kwijt bent. De hormonale balans bij vrouwen wordt behoorlijk op de proef gesteld tijdens de menstruatiecyclus, zwangerschap en de overgang. Maar ook te weinig slaap en beweging, stress, medicijnen, suiker, koffie en alcohol beïnvloeden onze hormoonbalans.
Voel jij je hormonaal niet in balans? Dat is zonde, want er is juist heel veel aan te doen! Als jij weet welke hormonen uit balans zijn en wat jij nodig hebt, geeft dat niet alleen heel veel inzichten, maar ook handvaten naar een betere hormoonbalans.
Ben jij er klaar voor om weer lekker in je vel te zitten? Are you ready to bloom? Jij kunt erbij zijn! Ik begeleid je 1:1. Claim direct je plek of plan hier je kennismaking.
