In 12 weken een mooiere huid, een rustige buik en meer energie van binnenuit
The Glow Up Transformation
In 3 maanden een mooiere huid, een rustige buik
én meer energie van binnenuit.
The Glow Up Transformation
Onderzoek
Een uitgebreide intake en bloedonderzoeken om een goed beeld te krijgen van je gezondheid.
Persoonlijk advies
Inclusief een uitgebreid en gepersonaliseerd adviesrapport. Boordevol uitleg en tips.
Resultaat
Een mooiere huid, een rustige buik, meer energie.en een betere hormoonbalans.
Huidklachten ontstaan niet zomaar. Jouw lichaam wil je iets vertellen.
De huid werkt nauw samen met de lever, het lymfestelsel en de darmen om de eliminatie van gifstoffen te vergemakkelijken.
Deze organen zijn onderling verbonden in het ontgiftingsproces van het lichaam en spelen elk een essentiële rol bij het filteren en verwijderen van afvalstoffen, overtollige stoffen en toxines.
Als één systeem overbelast raakt of niet efficiënt functioneert, neemt de huid extra verantwoordelijkheid op zich om te helpen bij het uitscheidingsproces.
In The Glow Up gaan we onderzoeken wat de oorzaak is van jouw huidklachten, zodat we gericht aan de slag kunnen.
Wil jij weten wat jouw huid je wil vertellen?
Wil jij weten wat jouw huid je wil vertellen?
Je hebt alles al geprobeerd—van crèmes tot voedingsaanpassingen—maar jouw huidklachten blijven terugkomen. Acne, rosacea, eczeem, psoriasis of een onzuivere huid beïnvloeden niet alleen hoe je eruitziet, maar ook hoe je je voelt. Misschien heb je zelfs last van een opgeblazen buik, vermoeidheid of andere vage klachten.
Wat als je eindelijk wist wat jouw lichaam écht nodig heeft?
Wat als je een aanpak had die niet alleen de symptomen bestrijdt, maar de oorzaak aanpakt?
Dat is precies wat de GLOW UP voor je doet.
In 12 weken ontdek je:
En het mooiste?
Na dit traject begrijp je jouw lichaam beter dan ooit en heb je een persoonlijk plan op maat dat écht werkt.
De GLOW UP is voor jou als
De GLOW UP is voor jou als
Na de GLOW UP
✨ Heb je een zichtbaar mooiere huid
✨ Ervaar je een rustige buik en meer energie
✨ Begrijp je precies wat jouw lichaam nodig heeft
✨ Voel je je lichter, gezonder en vol zelfvertrouwen
Are you ready to SHINE?
'Het resultaat is zoveel meer dan ik verwacht had. Ik ben vooral dankbaar dat ik weer vertrouwen heb in mijn lijf en wat het nodig heeft. Dit programma heeft me echt houvast en inzichten gegeven voor de lange termijn. Ik gun iedereen deze persoonlijke aanpak en ervaring!'
'Die platte buik, een rustige huid en energie is het zo waard!’
Elke dag een reep chocola, zo lekker, maar ook zo ongezond. De knop moest om! Gelukkig zag ik het Glow Up programma en heb ik in januari besloten hiermee te starten. Ik leefde voor mijn gevoel best gezond, maar mijn dagelijkse reep chocolade en enorme zoetbehoefte daar wilde ik echt van af.
Ik startte met de 10-daagse Detox. Vooraf maakte ik me daar heel druk om: 10 dagen alleen maar groenten ‘ik ga dan van mijn stokje hoor!’, maar nee, hoe fijn was dit! Ik heb zo anders leren eten. Weg acné, welkom energie en die platte buik, wauw!
Liesbeth kon ik altijd appen bij vragen en na de uitslag ben ik ook na de detox verder gegaan met veel groenten en fruit eten en suiker, lactose en gluten zoveel mogelijk te mijden in mijn voeding. Het gekke is dat ik het niet eens mis! Een reep kan ik gerust laten liggen, terwijl ik daar eerder echt speciaal voor naar het tankstation reed ’s avonds!
Ik kan het programma met Liesbeth ontzettend aanraden. Liesbeth sleept je er doorheen, heeft veel kennis en geeft je echt een prettig gevoel! Het was even doorzetten, maar het resultaat: die platte buik, een rustige huid en energie is het zo waard!
Nicole Wenting
'Ik merkte na een paar weken al zo'n verschil in mijn lijf’
Ik heb gekozen voor de Glow Up, omdat ik wilde ontdekken op welke manier ik eet, invloed heeft op mijn gevoel, energie en gezondheid. Door samen met Liesbeth in mijn gewoontes te duiken, de resultaten zwart op wit te zien en haar uitgebreide advies op te volgen, merkte ik in een paar weken tijd al zo'n verschil in mijn lijf. Fysieke klachten verdwenen geleidelijk en ik kreeg er energie voor terug. Ik begon iets later met de Detox, die heel goed te volgen was, omdat ik met alle adviezen al gewend was aan een nieuwe manier van eten. Liesbeth checkte regelmatig in en gaf tips en support wanneer nodig. Het resultaat is zoveel meer dan ik verwacht had. Ik ben vooral dankbaar dat ik weer vertrouwen heb in mijn lijf en wat het nodig heeft. Dit programma heeft me echt houvast en inzichten gegeven voor de lange termijn. Ik gun iedereen deze persoonlijke aanpak en ervaring!
Daniëlle van der Schoot
'Alle nieuwe gezonde gewoontes zijn een blijvertje’
Wat is het een fijne ervaring om samen met Liesbeth aan de slag te gaan met je gezondheid. Ik had nog maar heel weinig ervaring met supplementen en Liesbeth heeft mij hier zó veel over geleerd. Geen enkele vraag is te gek en dat is juist zo fijn. Ze kan je in no-time op je gemak stellen en denkt echt met alle vragen die je hebt mee. Dat maakt een traject bij studio Health zo waardevol omdat je hierdoor ook meer commitment hebt om alle stappen te zetten die nodig zijn. Door de positiviteit van Liesbeth krijg je zin om aan de slag te gaan. Ik heb enorm veel geleerd, voel me echt een stuk fitter en het is een totale restart geweest van mijn gezondheid. Mijn hormoonhuishouding is weer in balans, een rustigere huid en minder opgeblazen gevoel. Ook zijn alle nieuwe gezonde gewoontes een blijvertje ;). Een aanrader? YES!!
Rianne Allard
'Ik stoeide al jaren met psoriasis, acne en buikpijn’
Ik heb de afgelopen 12 weken het Glow Up traject gevolgd bij Liesbeth. Ik stoeide al jaren met psoriasis, acne en buikklachten, en had daarin al veel gedaan, onderzocht en uitgeprobeerd. Per toeval kwam ik bij Liesbeth terecht en na een gesprek over mijn klachten en wat ze daarin voor mij kan betekenen, ontving ik de onderzoeken. Daar kwamen heel bijzondere dingen uit. Door onderdelen uit mijn voeding te schrappen, aan te vullen met supplementen, en 10 dagen een boost door een vegan fasting te doen onder begeleiding van Liesbeth, zijn mijn psoriasis en acne bijna helemaal weg en is mijn buik rustig. Ik heb veel meer energie en voel me fijn in mijn lijf en met mijn huid. De begeleiding van Liesbeth is warm, ondersteunend en volledig. Ze kijkt naar de gehele leefstijl en hoe je daar door aanpassingen in te doen, je doelen bereikt en ook de handvatten krijgt om het te integreren in je leven. Hierdoor voelt het niet aan als iets waar ik me aan moet houden. Het voelt als het goed zorgen voor mezelf. Ik ben zo blij dat ik dit traject heb gedaan met Liesbeth. Dus aanrader!
Hester van Rooijen
Jij bent uniek, jouw aanpak moet dat ook zijn.
Daarom bevat de GLOW UP een uitgebreide EMB bloedtest én een voedselintolerantietest. Hiermee meten we o.a.:
✔️ Darmgezondheid en ontstekingen
✔️ Hormoonbalans en stressniveau
✔️ Tekorten aan vitaminen en mineralen
✔️ Voedselintoleranties die je huid en immuunsysteem triggeren
Het resultaat?
Geen one-size-fits-all oplossing, maar een op maat gemaakt plan waarmee jij grip krijgt op je gezondheid.
De EMB bloedtest kan deze verstoringen aantonen:
De EMB bloedtest in combinatie met mijn kennis als orthomoleculair therapeut en hormooncoach geeft je overzicht, helderheid en structuur. Je weet precies waar je aan toe bent en wat de vervolgstappen zijn om die mooiere huid, rustige darmen en meer energie te ervaren.
Disclaimer: de EMB bloedtest kan niet 1-op-1 worden vergeleken of vervangen worden door de diagnostiek, verpleging en verzorging van de reguliere gezondheidszorg.
'Al na 2 weken merkte ik het verschil. Beter slapen, meer energie en een mooiere huid!'
Voedselallergie
Voedselallergie
Wist je dat huidklachten als acné en eczeem, maar ook gewrichtspijn, auto-immuunziekten als Hashimoto, fibromyalgie, migraine en prikkelbare darmen specifieke symptomen zijn van voedselallergieën?
Stress, toxines, antibiotica, medicijnen, alcohol, verkeerde voeding, parasieten, bacteriën, virussen en schimmels hebben een negatief effect op de darmen. Ze kunnen voedselovergevoeligheden, immuunreacties, tekorten aan vitaminen en mineralen en ontstekingen in je lichaam en huid veroorzaken.
Het grootste deel van je immuunsysteem zit in je darmen, in je darmflora. Je darmflora kan je zien als soldaatjes die je beschermen tegen infecties en ziekteverwekkers. Je darmflora bestaat uit goede en slechte bacteriën, waarbij het belangrijk is dat de goede bacteriën in de meerderheid zijn. Door goed voor je darmflora te zorgen, verbeter je je weerstand, stoelgang en spijsvertering. En daarmee dus je algehele gezondheid en je huid.
In dit traject meten we de reacties op voeding.
Veel mensen met acné, eczeem, psoriasis en andere huidklachten hebben last van voedselintoleranties. Vooral IgG voedselintoleranties blijven vaak onopgemerkt, omdat er pas na uren en soms dagen symptomen optreden. Denk je zo goed bezig te zijn met je kleurrijke salade, blijk je te reageren op wortels, tomaten of paprika....
Deze voedselintolerantietest geeft je heel veel inzichten en laat zien welke voeding je darmen en daarmee je huid en immuunsysteem triggert. Na de test krijg je een uitgebreid rapport en weet je precies welke stappen je moet nemen om je huid en (darm)gezondheid te verbeteren.
Een mooiere huid, meer energie en een gezonder lichaam in één traject
Ontdek wat jij nodig hebt. Er is niemand zoals jij.
Waarom nu?
Stel je voor dat je over 3 maanden wakker wordt, in de spiegel kijkt en een stralende huid ziet. Dat je energie hebt voor alles wat je wilt doen, zonder buikpijn, zonder onzekerheid.
Je hoeft niet langer te zoeken. Dit is jouw moment.
Are you ready to SHINE? ✨
Plan je vrijblijvende kennismaking en zet vandaag de eerste stap naar jouw GLOW UP!
The Glow Up
1199,-/of 2 termijnen 600,-
'Ik kwam vermoeid, met een emotionele disbalans en met veel lichamelijke klachten bij Liesbeth (last van veel acne, buikpijn en een gewicht waarbij ik veel onvrede voelde). Door jouw advies te volgen heb ik geen buikpijn meer, ben ik 6 kilo afgevallen, heb ik zo goed als geen acne meer, heb ik meer energie en ben ik emotioneel sterker geworden. Heel erg bedankt voor al je hulp, ondersteuning en motivatie. Dat heeft mij mega geholpen tijdens het proces!'
Julia Brouwer
'Liesbeth haar openheid en plan van aanpak sprak mij erg aan. Wat ben ik blij dat ik haar gemaild heb. Ze gaf gelijk al goede tips om beter voor mijzelf te zorgen. Ik had verschillende klachten: vermoeidheid, slecht slapen, veel buikpijn, jeuk in m’n gezicht en op m’n hoofd en altijd nog die vervelende puistjes. De uitslag kwam met een uitgebreid advies! Voeding aangepast, supplementen genomen op haar advies ook een stuk beter voor mijzelf zorgen was het plan van aanpak. Al na 2 weken merkte ik het verschil. Beter slapen, meer energie, een mooiere huid!'
Renske Mook
‘Na maanden aanmodderen met mijn huid, verschillende skincare producten, de dermatoloog en maanden antibiotica was ik er helemaal klaar mee! Ik kwam uiteindelijk bij Liesbeth terecht. Zij gaf mij advies op het gebied van leefstijl, voeding en supplementen. Ik ben nu bijna een jaar verder en mijn huid is nog steeds rustig!’
Iris Brakel