Groene smoothie met broccoli

smm

Groene smoothie met broccoli – voor 1 grote of 2 kleine porties

  • 1 rijpe banaan
  • 100-150 gr broccoliroosjes, vers of uit de vriezer
  • 50 gr erwtjes, uit de vriezer
  • 1 el lijnzaad
  • optioneel: 1/2 theelepel geraspte gember of 1/4 theelepel gemberpoeder
  • 250 ml (versgeperst) sinaasappelsap

Snijd de banaan in grove stukken en doe met de rest van de ingrediรซnten in de blender. Pureer op een hoge stand tot het een gladde smoothie is. Mocht je de smoothie nog te dik vinden kan je er nog wat water bij doen.

Schenk in een glas, rietje erbij en Enjoy!

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s